전체 글 (47) 썸네일형 리스트형 복숭아란 과일에 대해 복숭아란 과일에 대해 여름이 되면 복숭아가 떠오르죠? 과육이 노란색과 흰것이 있는데 백도와 황도라고 하더라구요 달짝지근하고 상큼한 맛이 명품과일이라고 해서 접하지 않은 사람이 없을거라고 생각이 드네요 복숭아는 통조림으로 많이 만들어서 팔기 때문에 언제든지 먹을 수 있다고 그러더라구요 복숭아는 중국에서 나타났지만 서양에서도 많이 먹는다고 전해져요 맛나기 때문에 수출하는데 힘들지 않았다고 전해지네요 우리나라에서도 여러 지방에서 생산하고 있어서 우리나라 분은 국내산이 잘 맞을거라고 생각전해져요 복숭아는 당분과 수분이 풍부해서 여름철에 몸을 보양하는 과일로 먹을 수 있답니다 땀이 많이 나서 탈수 증상이 나타날 때 복숭아를 먹어주면 당분과 수분이 보충되어 완화시킬 수 있다고 하니까 종종 먹게되면 좋을 것 같습니다.. 변비 없애는 방법 변비 없애는 방법 변비만큼 고통스러운 일이 세상에 또 있을까요? 최근 서구화된 식습관 때문에 변비가 발생하는 사람들이 더욱 많아졌다고 합니다 사실 변비는 식사만 제때에 하고 물과 야채만 잊지않고 챙겨먹어도 걸리지 않는 병 이라는데요 현대인들은 요즘 채소보단 고기를 오히려 많이 먹고 밥먹는 타임도 굉장히 들쭉날쭉한지라 이같은 변비증상을 호소하는 사람들이 매우 많죠 그러므로 오늘은 이런 짜증나는 변비 없애는 방법하는 방법에 대해 설명 해볼까 해요 먼저 변비를 퇴치 하려면 화장실에 들리는 횟수를 자주 늘려야 합니다 화장실에 가는 가장 알맞은 시간대는 바로 아침식사 하고난 뒤라해요 바로 이때 장운동이 가장 활발할때 그래서 가능한 의무적으로라도 볼일을 화장실에 가서 봐야하죠 다음으론 평소에 물을 계속 마셔줘야 합.. 다양한 효능을 가진 울금에 대해서 다양한 효능을 가진 울금에 대해서 울금을 보신 적 있으세요? 그러면 강황은 어떤 건지 알고 계시나요? 울금이 카레의 재료라는 사실 알고 있나요?? 이 울금이 우리 몸에 들어오면 정말 좋다고 하는데요 울금의 효능에 대해 알아 보겠습니다 먼저 울금은 몸의 통증을 완화하는 작용을 합니다 신체의 어느 곳에 생긴 통증에 관계없이 모든 통증을 통틀어서 완화해주는 효과가 있다고 하며 특히 가슴과 배의 통증완화에 좋다고 합니다 혹시 변비로 고생중이신가요 그러면 울금을 드셔보세요 급체를 하여 소화가 안될 때도 울금이 도와주며 치질의 예방과 치료에도 효과가 있다고 합니다 울금은 혈관을 튼튼하게 만들어주며 울금속에 함유된 커큐민성분이 암을 예방하며 혈뇨가 있을 때 먹으면 특히 좋다고 합니다 혹시 아토피 때문에 괴로우신가요?.. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 16 다음
